Pechugas Apanadas

Posted on: julio 19th, 2010 by bicho44
Publicado 19 julio 2010 por bicho44

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    0 min

Porciones

Ingredientes

  • miga de pan cantidad necesaria
  • 50 grams queso rallado
  • hierbas varias (tomillo, romero, orégano) a gusto
  • 3 pechugas fileteadas

Cómo llegar

  • Ponemos en una procesadora, pan lactal (o pan de ayer) y queso rallado o parmesano
  • Le agregamos tomillo, romero y orégano.
  • Procesamos bien
  • Fileteamos pechugas y las condimentamos con sal y pimienta.
  • Las pasamos por huevo, condimentado a gusto.
  • Las empanamos con el pan rallado.
  • En una sartén ponemos aceite de oliva y freimos bien las pechugas.

Ensalada de espinacas

  • Preparamos una vinagreta con sal, aceite de oliva y vinagre.
  • Ponemos ojas de espinacas bien lavadas y secas
  • le agregamos la vinagreta y la mezclamos con las manos, para que se humecten bien con el condimento.
  • Le ponemos fetas de queso duro tipo parmesano o provolone
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